Ogrodniczo Działkowe Forum

Gratuluję Wam dziewczyny.

Witam Was z pochmurnego Podlasia.
Marzenko,już przyjęłam Cię do klasy.
Moja waga niestety nie spadła na razie,dalej czekam na spadki

Dziękuję Meluzyno

Marlenko,już przyjmuje Cię do klasy.

Może któraś z Was miałaby ochotę dołączyć do klasy Proteinek na NK?
http://nasza-klasa.pl/school/162938/54
Są tam moje zdjęcia przed dietą i teraz.Ale żeby obejrzeć zdjęcia trzeba zapisac się do klasy.Zapraszam.

Ja piję tylko jedna sypaną,rano...Bez niej bym sie nie obudziła
Wytrzymasz do czerwca,jeśli sie chce to można góry przenosić...Trzeba tylko mocno czegoś chciec.

Meluzyno,na twarzy nie stosowałam tego peelingu.

Marlenko,nie musisz pić sypanej kawy żeby zrobic sobie pelling kawowy.Ja kupuję najtańszą kawe,wsypuję 3 łyżki do kubka,daję 1 łyżeczkę cynamonu i zalewam wrzatkiem,przykrywam żeby dobrze sie zaparzyło.Po wystygnięciu dodac troche żelu pod prysznic lub mydła w płynie i po kąpieli wmasować w ciało na...

Śliweczko , mój Piotrek też cierpi na kręgosłup, do tego ma duże prawdopodobieństwo pojawienia się żylaków (dziedziczne), nie ukrywam, że względy estetyczne też wchodzą w grę :) Od dawna też mieliśmy problem z dobraniem dla niego ubrań, nie mógł się ubierać jak chce, bo nie było ubrań w takich rozm...

Witam ponownie!Śliweczko wielki ukłon w Twoją stronę z gratulacjami.Boże tyle schudnać jestem w szoku :shock: Przeczytałam Twoje posty i troche mnie uspokoiły, bo piszesz, że można sie źle czuć.Ja pierwsze 3 tygodnie czułam się świetnie, ale ten tydzien był fatalny dla mnie, myslałam, że już będe m...

Trochę martwi mnie ta skóra, mężczyźni mają trochę inną/grubszą niż kobiety. Miałam nadzieję, że wcieranie oliwki/kremów coś pomoże. Zresztą, ważne, by schudł, a nie wyglądał jak model :) Ja cały czas używam oliwki i balsamów antycelulitowych,ale można używać środków ujędrniających ,może to cos pom...

Baryczka już odpowiedziała Tobie Meluzyno ,ograniczamy tłuszcze i cukry,oraz mąki więc chudniemy mimo serniczków :D A z samopoczuciem bywa różnie,ale bóle głowy na początku (wynik oczyszczania sie organizmu z toksyn)zdarzaja sie chyba każdemu.Ale z czasem przechodza.Ja byłam tak zdesperowana że nie ...

Witaj Baryczko. Dziękuję za gratulacje :D Jeśli powstanie wątek z przepisami to mogę wkleić wszystkie moje przepisy ze smacznego,a i nowe przepisy bedę wpisywać.Ja uwielbiam gotować ,wiec mam troszkę tych przepisów :D Jeśli macie do mnie jakieś pytania to pytajcie,ja chętnie odpowiem jeśli będę umia...

Kochana,ja też nie wiem do końca ile będę ważyć na końcu II fazy,bo dawno nie ważyłam poniżej 100 kg i założyłam sobie jako końcową wagę 70 kg,ale zastanawiam się jak będę wyglądać i być może pokuszę się o szóstkę z przodu...Mam 168 cm wzrostu i chciałabym wejść w rozmiar 38-40 :tan Zastanawiam się ...