Nasze Najlepsze Przepisy - SAŁATKI, PRZEKĄSKI, INNE NA ZIMNO

Jak zachować doskonałe zdrowie, kondycję i urodę? Porady, zdrowa żywność, najlepsze przepisy.
ODPOWIEDZ
Mariola54
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 4851
Od: 11 wrz 2006, o 00:33
Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
Lokalizacja: kujawy

Post »

Krysiu selera trę na tarce z drobnymi oczkami,
ale nie tymi do ziemniaków :D
następnie dodaję trochę uprzednio namoczonych rodzynek
pół na pół majonez i jogurt.
Całość trochę solę i cukru, kwasku cytrynowego do smaku.
Smacznego
Awatar użytkownika
Nela
Przyjaciel Forum
Przyjaciel Forum
Posty: 2643
Od: 18 paź 2006, o 17:09
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Rzeszów

Post »

22. Surówka z selera

seler utarty na dużych oczkach tarki
jabłka
marchew utarta na drobnych oczkach
musztarda
śmietana

/surowe warzywa w dowolnych proporcjach/

23. Sałatka owocowa z selerem

seler starty
brzoskwinie
rodzynki
sok z cytryny
banan
orzechy ziemne
śmietana
majonez- troszkę


24.Sałatka z selerem

seler/ ze słoiczka/
ananas
kukurydza
szynka
majonez
jaja na twardo
Awatar użytkownika
Elizabetka
Przyjaciel Forum
Przyjaciel Forum
Posty: 8473
Od: 4 lip 2006, o 20:04
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Śląsk

Post »

25. SOS ORZECHOWY DO JAJEK

Ugotować 6 jajek.

2-3 ząbki czosnku posiekać i zetrzeć z odrobiną soli.
Do miseczki wlać 1/4 szklanki białego wina lub octu na białym winie (ale mniej) i dodać 1/2 małego słoiczka majonezu do tego dodać roztarty czosnek i garść posiekanych nie za drobno orzechów włoskich.

Odstawić do lodówki.
Przed podaniem na jajkach położyc sos lub podawać osobno (ja podaje osobno).

Polecam. Bardzo łatwe i szybkie w wykonaniu. Uwilebiam ten smak i moi goście również, spróbujcie.

Życzę smacznego. :D
Krysia
Przyjaciel Forum - weteran
Przyjaciel Forum - weteran
Posty: 164
Od: 15 paź 2006, o 00:07
Lokalizacja: Działkolandia-Śląsk

Post »

26.Sałatka z cykorii i banana

Cykoria
Oliwki czarne,zielone
Banan
Szczypior
Kilka kropel oliwy i cytryny
Łyżka śmietany
Łyżeczka oliwy

Cykoria: umyć,usunąć białe części.Resztę pokroić w cienkie paseczki.Pokropić cyrtryną i posolić.Odstawić na 10 min.
Banan: pokroić w plasterki ok.0,5 cm.
Szczypior pokroić na drobno.
Do łyżki śmietany dodać łyżeczkę majonezu i kilka kropel oliwy.Wymieszać.
Z cykorii odlać nadmiar płynu.
Wszystkie składniki razem wymieszać,dodać sos śmietanowy.
Odstawić do lodówki na 30 min.

Sałatka ma posmak lekkiej goryczki.


Obrazek
Pozdrawiam Krysia
Jeśli wymagamy od życia zbyt wiele,zwykle nic nie dostajemy.
Krysia
Przyjaciel Forum - weteran
Przyjaciel Forum - weteran
Posty: 164
Od: 15 paź 2006, o 00:07
Lokalizacja: Działkolandia-Śląsk

Post »

27.Sałatka z ogórka kiszonego

3 niewielkie ogórki kiszone
Szalotka
Jabłko
Szczypior,zielona piertruszka,co kto lubi
Łyżka oliwy
Łyżeczka cukru
Pieprz ziołowy lub przyprawa włoska

Ogórki pokroić w cieniutkie słupki
Jabłko także pokroić w słupki
Szalotka w cienkie piórka
Wszystko połączyć,posypać cukrem,pieprzem,zieleniną.Polać oliwą.Wymieszać.
Odstawić na pół godziny.

Jeśli ktoś nie ma cierpliwosci do krojenia w słupki,można poszatkować ogórki na jarzynówce z dużymi okami.Ale wtedy to już będzie inny smak.

Obrazek
Pozdrawiam Krysia
Jeśli wymagamy od życia zbyt wiele,zwykle nic nie dostajemy.
Awatar użytkownika
Nela
Przyjaciel Forum
Przyjaciel Forum
Posty: 2643
Od: 18 paź 2006, o 17:09
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Rzeszów

Post »

28. SAŁATKA MAKARONOWA WEGETARIAŃSKA

Obrazek

makaron ozdobne kolanka
pomidory /małe/
pieczarki świeże / albo marynowane, świeże skropić cytryną/
papryka
ogórek kiszony
szczypiorek
majonez, musztarda, sól, pieprz


29. SAŁATKA Z TORTELLINI

Obrazek

25 dkg tortellini / ugotować wg przepisu na opakowaniu z kostką bulionową-oliwa z oliwek knorr/
30 dkg fasolki szparagowej mrożonej/ ugotować z pół kostki rosołowej/
pomidory /pokrojone w cząstki/
sos sałatkowy knorr- włoski
Awatar użytkownika
Nela
Przyjaciel Forum
Przyjaciel Forum
Posty: 2643
Od: 18 paź 2006, o 17:09
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Rzeszów

Post »

30.SAŁATKA GRECKA

Obrazek

papryka żółta
ogórek świeży
ogórek kiszony
pomidory
czerwona cebula
oliwki
ser feta
sos knorr- do sałatki greckiej


31.SAŁATKA Z TUŃCZYKA

Obrazek

puszka tuńczyka
czerwona cebula
groszek zielony
ogórki kiszone
majonez, musztarda, sól, pieprz
Awatar użytkownika
Nela
Przyjaciel Forum
Przyjaciel Forum
Posty: 2643
Od: 18 paź 2006, o 17:09
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Rzeszów

Post »

32.SAŁATKA ZIEMNIACZANA

Obrazek

ziemniaki ugotowane w mundurkach
sos:
czosnek przecisnąć, wrzucić do salaterki
dodać sok wyciśnięty z 1 cytryny
bulion /2-3 łyżki bulionu z kostki/
2 łyżki musztardy
wszystko wymieszać z powoli wlewaną oliwą/100ml/
do sosu wrzucać:
ogórki kiszone pokrojone w kostkę /2-3/
cebulki szalotki 6 szt- pokrojone w piórka/
natka i koperek- posiekane

Jeszcze ciepłe ziemniaki obrać, pokroić w cząstki- wrzucić do sosu, delikatnie wymieszać.
Można zrobić dzień wcześniej, a przechować w lodówce przykryte. Wyjąć na godzinę przed podaniem.
Może służyć jako danie samodzielne lub jako dodatek do śledzia lub mięs i ryb z grilla.


33. SAŁATKA NA OSTRO Z CZOSNKIEM

Obrazek

ryż - woreczek/1-2/
ząbki czosnku /3-6/
kukurydza
papryka czerwona- kostka
słoiczek selera konserwowego /po osączeniu pociąć na krótsze piórka/
majonez, śmietana, sól, pieprz- wymieszać i do sałatki
Nadaje się do wędlin i dań z drobiu.
Awatar użytkownika
Nela
Przyjaciel Forum
Przyjaciel Forum
Posty: 2643
Od: 18 paź 2006, o 17:09
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Rzeszów

Post »

34. SAŁATKA Z SZYNKĄ

Obrazek

kukurydza
szynka /pokrojona w kostkę/
ogórek kiszony / w kostke /
cebula / wkostkę /
jajka /3 /
majonez, musztarda, sól, pieprz

można dodać żółty ser /też pokrojony w kostkę /


35. SAŁATKA FASOLOWA Z ZIEMN. ŚLEDZIEM I ŚLIWKĄ

Obrazek

15 dkg białej fasoli
3 duże ziemniaki
4 śledzie /filety śledziowe w oleju /
mały słoik śliwek w occie
pół szkl.jogurtu
3 łyżki majonezu
pęczek szczypiorku
ząbek czosnku
cukier, pieprz, sól /do smaku /
ziemniaki gotować w łupinach.
Czosnek wycisnąć przez praskę.
Czosnek , przyprawy, jogurt, majonez wymieszać- dodać szczypiorek. Wymieszać sałatkę- polać sosem.
ANETA
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 1466
Od: 14 lis 2006, o 19:12
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.

Post »

36.SAŁATKA Z TUŃCZYKA

torebka ryżu ugotowanego
2 puszki tuńczyka w kawałkach w sosie własnym, lub w oleju
puszka kukurydzy
jajka
papryka czerwona marynowana
majonez
pieprz i sól do smaku

Ja majonezu daję pół słoiczka.
Awatar użytkownika
OlaP
30p - Uzależniam się...
30p - Uzależniam się...
Posty: 36
Od: 10 lis 2006, o 20:34
Lokalizacja: Ząbki

Post »

HM... mniam!! Muszę spróbować
A odwdzięczę się przepisem na 37. supersałatkę z brokuła.

1-2 brokuły podzielone na niewielkie różyczki gotujemy krótko w osolonej wodzie - dosłownie kilka minut, bo brokuły łatwo rozgotować. Odsączamy. kroimy fetę na średnie/niewielkie kostki (jak kto lubi najbardziej) i mieszamy z brokułami. Całość doprawiamy sosem vinegret (3 łyżki oliwy, 1 łyżka octu winnego, szczypta soli, szczypta pieprzu) z dodatkiem 1 ząbka czosnku oraz drobno posiekanych suszonych pomidorów (ok. 4 plastrów). Te dodatki, czyli czosnek i pomidory można dodawać w dowolnych ilościach - jak komu smakuje. Polecam mocno!
Krysia
Przyjaciel Forum - weteran
Przyjaciel Forum - weteran
Posty: 164
Od: 15 paź 2006, o 00:07
Lokalizacja: Działkolandia-Śląsk

Post »

Zawsze zapominam ,a dzisiaj sobie przypomniałam o przepisie na suszone pomidory.Bardzo je lubię i robię od niedawna.W sklepie są bardzo drogie i mało w słoiczku.A my przecież mamy swoje działki,więc możemy robić same te smakowitości.
Nie jest to mój własny przepis tylko z internetu.Wypróbowany !

38. Pomidory suszone
Przepis nie jest mój, otrzymałem go od Jacinta z Grupy Warszawskiej...
Oto on:

Można suszyć normalne pomidory-ktoś z naszej grupy to robił. Śliwkowe są najlepsze, bo mają mało soku i pestek-do jedzenia na surowo nie są zbyt dobre.
Ja suszę w ten sposób, że do piekarnika elektrycznego z termoobiegiem wkładam te pomidory pokrojone na pół, umyte tylko, bez wyciągania pestek, skór itp.
Nastawiam temperaturę na ok. 80 st. C i susze całą noc, czasem jeszcze 1-2 godz. dodatkowo. Dobrze jest jak są równej wielkości, bo nie trzeba ich pilnować. Jak są duże i małe to te małe oczywiście wcześniej są gotowe. Pomidory nie powinny być wysuszone na deskę, ale trochę elastyczne.
Potem wkładam je do octu winnego (ja kupowałem jabłkowy w leader price, bo był tani) na ok. 10 min, musza trochę nasiąknąć. Wkładam do słoików wraz z pokrojonymi ząbkami czosnku (można dać posiekana natkę pietruszki, zioła prowansalskie, ew. pastę chilli, ale nie sól !!!) i zalewam olejem -normalnym, o neutralnym smaku, nie można używać oliwy extra vergine. Musza trochę postać, żeby nasiąknąć olejem.

Pomidory śliwkowe, jakby kto nie wiedział, to takie nieduże, podłużne. Są mniej więcej wielkości jajka kurzego, ale myślę, że zwykłe tylko twarde też będą dobre. Trzeba je przekroic na pół, wzdłuż. Ja do oleju i ziół dodałem jeszcze troszkę Garlic Chilli Sos firmy Woh Hup ten z hiprermarketów po ok. 6 zł. za buteleczkę. Oleju użyłem o nazwie Olek do wszystkich pomysłów. Zastanawiałem się jaki to może być smak neutralny i stwierdziłem po próbie organoleptycznej Smile, że ten będzie o.k.
Pozdrawiam Krysia
Jeśli wymagamy od życia zbyt wiele,zwykle nic nie dostajemy.
Krysia
Przyjaciel Forum - weteran
Przyjaciel Forum - weteran
Posty: 164
Od: 15 paź 2006, o 00:07
Lokalizacja: Działkolandia-Śląsk

Post »

Jeśli chcecie zobaczyć jak dziewczyny gotują i jakie mają świetne przepisy,to zapraszam na stronkę
http://przepisy.tmseast.com/pubuemika/m ... topic&t=21

Mam nadzieję ,że Emi i Elli nie wezmą mi tego za złe.
Pozdrawiam Krysia
Jeśli wymagamy od życia zbyt wiele,zwykle nic nie dostajemy.
Awatar użytkownika
skarb14
50p
50p
Posty: 56
Od: 5 gru 2006, o 19:04
Lokalizacja: Pieńsk

Post »

39. Sałatka z pora (ostra ale pyszna)

Por
przyprawy
śmietana

Por pokroić na talarki, dodać śmietanę i przyprawy do smaku.

Sałatka prosta, nie wymyślna, ale za to pyszna.[/b]
aurynka
---
Posty: 2057
Od: 26 wrz 2006, o 14:28

Post »

I pora nie macerujesz?
ODPOWIEDZ

Wróć do „Bądźmy ZDROWI i piękni... jak nasz ogród”