Wątek dla osób odchudzających się cz.2

[gieru96]

nie wolno się poddać trzeba walczyć :p mi ostatnio kilogramy zaczęły wracać, bo zaprzestałem dietę już dawno... ale się nie poddaję i na razie waga się utrzymuje

[tralaluszy]

ale tu cicho. jak tam z Waszymi dietami? mam nadzieję, że nie macie efektu jojo

Ja już swoje zgubiłam ważę 56 kg.

[takasobie]

To Ci zazdroszczę! To moja docelowa waga! Ale nijak nie mogę jej osiągnąć Choć brakuje niewiele
Mozna powiedzieć, że jestem mistrzem jojo! W zeszłym roku brakowało mi pół kilo

[tralaluszy]

Ja bym chciała ważyć 52, ale to w moim wieku raczej nieosiągalne...

[mroofka]

Postanowiłam odświeżyć wątek, ponieważ zbliża się sezon plażowania i sporo pań (panów może też) zaczyna myśleć, czy wciśnie się w zeszłoroczne bikini (tudzież kąpielówki).
Mnie również dotyczy ten problem, a dzielę się nim z Wami na Forum, bo wydaje mi się, że jak uczynię to moje odchudzanie publicznym, to bardziej się postaram. Nie wiem, czy ktoś tu w ogóle będzie zaglądał, ale jeśli tak, to bardzo proszę o kibicowanie moim wysiłkom.
Teraz wielka chwila prawdy - dzisiejsze ważenie wykazało, tadam-tadam... 60,7 kg. Oznacza to, że w ciągu niecałego miesiąca schudłam 3,1 kg. Nieźle, ale ideałem byłoby dla mnie schudnąć jeszcze 8 kg przed urlopem (wyjazd w drugiej połowie lipca).

Podsumowując:
Waga w połowie kwietnia: 63,8 kg
Waga obecnie: 60,7 kg
Wymarzona waga: 52 kg
CEL: Zmieścić się w moje ukochane białe szorty (na razie nie ma mowy o dopięciu guzika)

Ważenie w każdy poniedziałek.
Życzcie mi powodzenia

[skorpion811-51]

A ja schudłam 9 kg. i tak się utrzymuję

[gajowa]

To tak jak ja a nawet 9,5. Od lutego. Chciałabym jeszcze ze 2-3 kg, ale teraz już nie idzie tak szybko

[mroofka]

Gratuluję serdecznie, wspaniałe osiągnięcia.

[Judyta84]

skorpion811-51 i gajowa napiszczie jak wam się udało tego dokonać?

[mroofka]

Witam ponownie Nie wiem, czy ktoś w ogóle zwraca na mnie uwagę, ale nie szkodzi - upubliczniam moje wpisy wyłącznie po to, żeby się zmotywować do odchudzania.
W ostatnim tygodniu schudłam 0,5 kg. Mogło być lepiej, ale przynajmniej tendencja jest dobra Ważę aktualnie 60,2 kg. Mam nadzieję, że w przyszłym tygodniu uda mi się przekroczyć dla mnie zaporową barierę 60 kg.
W sumie udało mi się póki co schudnąć 3,6 kg
Trzymajcie kciuki

[skorpion811-51]

Ja cały czas stosuję dietę rozdzielną którą stosowała Ala kokolidek i jest to dla mnie dobre
nauczyłam sie tej diety i wcale mi nie przeszkadza w życiu ,a dzisiaj
się zważyłam i znowu mam 0,70 dkg mniej.
Nie robiłam żadnych ćwiczeń bo na to nie mam czasu ani ochoty
wolę ten czas spędzić w ogrodzie i coś zrobić

[x-k-k]

Stasiu - bardzo się cieszę, że moje zasady Ci służą.

[aria]

Dziękuje Alu, jest mnie 9kg mniej i utrzymuje już od kilku miesięcy .

Mroofka, trzymam kciuki, pisz o swoich wynikach.