Włosy- piękne i zdrowe

[x-sz-i]

Po co się faszerować suplementami jak można się zdrowo odżywiać i mieć ładne włosy. J na własnym przykładzie widzę efekt zdrowej diety, brałam kiedyś suplementy, ale one mają mizerne działanie mało się przyswajają witaminy i dlatego.

[juda]

Teraz jest dobra pora na kuracje pokrzywową .

[malgosiaczek]

Ja miałam duży problem z wypadaniem włosów szczególnie po porodzie. Karmienie piersią, uboga dieta, zmeczęnie i brak czasu dla siebie skończyły się anemią. Niestety nie mogłam nic jeść poza gotowanym kurczakiem i ryżem więc zaczęłam brać żelazo. Szybko poziom żelaza wrócił do normy i włosy przestały wypadać. Jest super bo można brać go i w ciąży i przy karmieniu.

Zwracam uwagę na pisownię!
Poprawiłam /Admn.

[klaudynserafin]

Ja od pewnego czasu stosuję kolagen zmoderowałam szar. i uważam, ze jest super. Moja skóra stała się bardziej nawilżona i jędrna a włosy? Już tak nie wypadają jak kiedyś

[tralaluszy]

Spróbujcie jeść więcej bananów. Nie wiem na czym to polega i od czego zależy, ale włosy i paznokcie rosną po nich bardzo szybko. A skórami nawożę kwitnące rośliny, które po tym szaleją z kwiatami i nie mają mszyc.

[Ondine]

Ja stosuje taką maskę: olejek rycynowy, jajko i sok z cytryny. Pomaga w szczególności jeśli masz problem z wypadaniem włosów, nadaje blask i bardzo odżywia. Polecam!

Robiłam podobnie, ale z oliwą, olejkiem rycynowym i jajkiem, bez cytryny. Naczytałam się, że cytryna matowi włosy. Szczerze mówiąc myślałam, że efekt będzie lepszy. Mam tak suche włosy, że niewiele mi to pomogło. Nic mi nie pomaga. Zarzuciłam popularne szampony drogeryjne, używam tylko naturalnych bez parabenów, sls etc, ale i tak jest źle. Nie wiem, czy cokolwiek na to moje siano pomoże : (

[tralaluszy]

Olejek arganowy. Ale porządny, prawdziwy.

[marzena 63]

Skrzyp polny jest bardzo dobry na wzmocnienie włosów.Zawiera dużo krzemu i potasu.Można go sobie na łąkach samemu nazbierać i pić napar.

[grass231]

Kupiłam ostatnio szampon z dodatkiem włókien lnu. Włosy są po nim mocne, lśniące i nie przetłuszczają się. Firma zmoderowane, szar....

[EDITA]

Polecam szampony i odżywki Nivea,Ziaja,
Timotei ,
masaż skóry głowy, żeń-szeń, ograniczenie używania prostownicy,suszarki, lokówki itp.
Jedwab jest podobno dobry na rozdwajające się końcówki .
Jako alternatywa :
Odżywka miodowa:
2 łyżki miodu,
2 łyżki oliwy
wymieszać, nanieść na umyte włosy i trzymać 15-20 min, spłukać.
Lakier do włosów:
miód i woda, rozpuścić miód i przelać do aplikatora.
Naturalne sposoby rozjaśnienia włosów:
- napar z chmielu,
-2 łyżki kwiatów rumianka,
2 łyżki kwiatów nagietka,
1 łyżka kwiatu bzu czarnego,
1 łyżka świeżej skórki pomarańczowej, zalać 1 L . wrzątku i zaparzać pod przykryciem przez 30 min, używać do mycia włosów razem z delikatnym szamponem .

[EDITA]

Źródłem aminokwasów siarkowych jest : mięso i jego przetwory, fasola, ryby, jajka. Przy niedoborze aminokwasów siarkowych w diecie, organizm potrafi je produkować samodzielnie , gdy dostanie odpowiednią ilość siarki. Znajduje się ona m.in. w: czarnej rzepie, rzodkiewkach, chrzanie, cebuli, czosnku, brokułach, kalafiorze, czy brukselce.
Odradzam picie drożdży to może nam zaflegmić przewód pokarmowy , więc przyniesie nam to więcej szkody niż pożytku.
Sama też stosuję sok z aloesu i żyworódki, jędrne liście zmiksowałam w maszynce i przechowuję go w lodówce, stosuję przy płukaniu włosów oraz dolewam do kupczych odżywek z którymi dłużej utrzymuje się na włosach i spłukuję letnią wodą.

[justa_be]

A ja polecam specyfik Olaplex, nie są to żadne ziółka ale cudownie regeneruje włosy, nie robię żadnej reklamy, po prostu mam bzika na punkcie zdrowych włosów "Olaplex to zabieg który wiąże i regeneruje mostki siarczkowe eliminując drastyczne zniszczenia powstające w trakcie zabiegów chemicznych. Można dodać go farby do włosów lub zastosować jako osobny zabieg pielęgnacyjno regenerujący. A jeśli chodzi o codzienną pielęgnację to polecam nową serię profesjonalną Wella Elements, szampon, odżywka, mgiełka, maska, rewelacja ;)

[EDITA]

Polecam nowe owocowe szampony Farmona Tutti Frutti z keratyną, kolagenem, ceramidami i multiwitaminami.Pięknie pachną i dobrze myją włosy, są w przystępnych cenach.