Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Jak zachować doskonałe zdrowie, kondycję i urodę? Porady, zdrowa żywność, najlepsze przepisy.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Sliweczka
20p - Rozkręcam się...
20p - Rozkręcam się...
Posty: 28
Od: 25 lut 2010, o 21:35
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Podlasie
Kontakt:

Re: Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Post »

Baryczka pisze:Śliweczko, mój Piotrek też cierpi na kręgosłup, do tego ma duże prawdopodobieństwo pojawienia się żylaków (dziedziczne), nie ukrywam, że względy estetyczne też wchodzą w grę :) Od dawna też mieliśmy problem z dobraniem dla niego ubrań, nie mógł się ubierać jak chce, bo nie było ubrań w takich rozmiarach. Większość markowych producentów kończy rozmiarówkę na 2XL, więc ostatnio kupowaliśmy np. koszule 3XL tylko w jednym sklepie. Szczęściem trafiliśmy na producenta spodni (dżinsów, sztruksów), który szyje spodnie masowo, ale też na miarę (do 160cm w pasie :shock: ).

P. długo dojrzewał do decyzji o odchudzaniu. Niestety stała za nim cała rodzina (wszyscy otyli) i mnie postrzegali jak wariatkę, gdy mu wspominałam (b.rzadko), że źle wygląda, że będzie mu lżej, coś jest tłuste, kaloryczne itp. Teraz P. po 3 tyg. diety ma 8kg mniej i rodzinka zaczyna go podziwiać za samozaparcie :)
Muszę im opowiedzieć o Tobie :)
Baryczko,w mojej rodzinie tez są żylaki,moja babcia miała i tata ma,więc boję sie że i mnie to spotka.A z kręgosłupem miałam wciąż problemy (dyskopatia).Lekarka kazała mi schudnąć,alenie powiedziała mi jak to zrobić :roll: I wtedy (dokładnie 1 stycznia2009 roku)trafiłam na forum diety protal na smacznym.I postanowiłam spróbowac.Założyłam sobie że schudnę jakieś 10 kg jeśli mi sie uda :D ,a ja schudłam prawie 50 kg i nadal jestem na diecie :heja Podoba mi się ta dieta i mogłabym byc na niej całe życie (z wyjatkiem kilku dni w roku,np.tłustego czwartku :wink: )
Ja miałam totalny problem z ciuchami,nic nie było na mnie w sklepach,a w sklepach dla puszystych wszystko jest tak strasznie drogie...
Są ludzie którzy każą przestać już mi sie odchudzać,bo będę za chuda.Ale ja ważę ponad 90 kg! Nie wiem dlaczego tak mówią??? Z zazdrości????
http://sliweczka.blox.pl/html" onclick="window.open(this.href);return false;
Awatar użytkownika
marlenka78
500p
500p
Posty: 548
Od: 7 maja 2009, o 20:38
Lokalizacja: Poludnie Niemiec przy granicy szwajcarskiej

Re: Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Post »

Ja wypijam też bardzo dużo w ciagu dnia, niekiedy nawet 2 litry wody+ kawa+4 kubki herbat ziol łowych +cola light,także jest tego sporo i niekiedy odwiedzam co 5 minut toalete :wink:
Do lekarza wybieram sie we wtorek na badania, chce sprawdzić czy wszystko ok. i porozmawiać z lekarzem o mojej diecie.Będe musiała mu wytlumaczyć na czym ona polega, bo Niemcy raczej jej nie znają.Zobaczymy co mi powie.Mnie lekarz także kazał schudnąć-jezdzić na rowerze dziennie ponad godzinę.Tylko ciekawe jak miałam to zrobić z małym dzieckiem.Z tą kawą to trochej gorzej, bo nie pije takiej sypanej, stosuje taki żel pod prysznic z taką szczoteczka do masażu, a po tym zabiegu kremy na celulit.Jestem szczęśliwa, że trafiłam na te diete w necie, bo chyba bym dalej siedziała i tyła nic nie robiąc.A teraz mam nowy cel-w czerwcu lecimy znowu na Majorke i mam nadzieje, że do tego czasu jeszcze troche zrzuce, żeby sie nie wstydzic na plaży za moje sadło :D
Aneta
Awatar użytkownika
Sliweczka
20p - Rozkręcam się...
20p - Rozkręcam się...
Posty: 28
Od: 25 lut 2010, o 21:35
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Podlasie
Kontakt:

Re: Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Post »

Marlenko,nie musisz pić sypanej kawy żeby zrobic sobie pelling kawowy.Ja kupuję najtańszą kawe,wsypuję 3 łyżki do kubka,daję 1 łyżeczkę cynamonu i zalewam wrzatkiem,przykrywam żeby dobrze sie zaparzyło.Po wystygnięciu dodac troche żelu pod prysznic lub mydła w płynie i po kąpieli wmasować w ciało najlepiej rękawicą do masażu lub pellingu.Spłukać i wmasowac krem antycelullitowy.Przyznam szczerze że trochę brudzi :D łazienkę,ale naprawdę warto.
Do czerwca bedziesz już piękna,czego Ci życzę.
http://sliweczka.blox.pl/html" onclick="window.open(this.href);return false;
Awatar użytkownika
meluzyna
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 1306
Od: 8 sie 2009, o 10:43
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: Kuj. - Pom.

Re: Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Post »

Śliweczko czy ten peeling stosujesz także na twarz?
Awatar użytkownika
Sliweczka
20p - Rozkręcam się...
20p - Rozkręcam się...
Posty: 28
Od: 25 lut 2010, o 21:35
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Podlasie
Kontakt:

Re: Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Post »

Meluzyno,na twarzy nie stosowałam tego peelingu.
http://sliweczka.blox.pl/html" onclick="window.open(this.href);return false;
Awatar użytkownika
marlenka78
500p
500p
Posty: 548
Od: 7 maja 2009, o 20:38
Lokalizacja: Poludnie Niemiec przy granicy szwajcarskiej

Re: Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Post »

Dziekuje za rade, wiem, że nie musze pić sypanej, to dla mnie za mocna kawa, ale kupie jakąś tanią to wypróbuje ten sposób.Dzisiaj jestem dokładnie miesiąc na diecie, zobaczymy czy wytrzymam do czerwca :D
Aneta
Awatar użytkownika
Sliweczka
20p - Rozkręcam się...
20p - Rozkręcam się...
Posty: 28
Od: 25 lut 2010, o 21:35
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Podlasie
Kontakt:

Re: Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Post »

Ja piję tylko jedna sypaną,rano...Bez niej bym sie nie obudziła :D
Wytrzymasz do czerwca,jeśli sie chce to można góry przenosić...Trzeba tylko mocno czegoś chciec.
http://sliweczka.blox.pl/html" onclick="window.open(this.href);return false;
Awatar użytkownika
Sliweczka
20p - Rozkręcam się...
20p - Rozkręcam się...
Posty: 28
Od: 25 lut 2010, o 21:35
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Podlasie
Kontakt:

Re: Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Post »

Może któraś z Was miałaby ochotę dołączyć do klasy Proteinek na NK?
http://nasza-klasa.pl/school/162938/54
Są tam moje zdjęcia przed dietą i teraz.Ale żeby obejrzeć zdjęcia trzeba zapisac się do klasy.Zapraszam.
http://sliweczka.blox.pl/html" onclick="window.open(this.href);return false;
Awatar użytkownika
meluzyna
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 1306
Od: 8 sie 2009, o 10:43
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: Kuj. - Pom.

Re: Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Post »

Postanowiłam do Was się przyłączyć z lekko zmodyfikowaną dietą Dunkana, od jutra. Założyłam sobie, że i tak pewnie coś schudnę. Jeśli będę czuła się źle, po prostu przestanę ją stosować.
Jestem pełna podziwu dla Ciebie, Śliweczko.
Awatar użytkownika
marlenka78
500p
500p
Posty: 548
Od: 7 maja 2009, o 20:38
Lokalizacja: Poludnie Niemiec przy granicy szwajcarskiej

Re: Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Post »

Dzięki za link, już czekam w kolejce na potwierdzenie :wink:
Aneta
Awatar użytkownika
Sliweczka
20p - Rozkręcam się...
20p - Rozkręcam się...
Posty: 28
Od: 25 lut 2010, o 21:35
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Podlasie
Kontakt:

Re: Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Post »

Dziękuję Meluzyno :D

Marlenko,już przyjmuje Cię do klasy.
http://sliweczka.blox.pl/html" onclick="window.open(this.href);return false;
marzenaF
1000p
1000p
Posty: 1679
Od: 24 sie 2009, o 11:06
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Szczecin

Re: Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Post »

Ja też się zapisałam :)
pozdrawiam zielono zakęconych Marzena:)
Spełnione marzenie Marzenki
Awatar użytkownika
marlenka78
500p
500p
Posty: 548
Od: 7 maja 2009, o 20:38
Lokalizacja: Poludnie Niemiec przy granicy szwajcarskiej

Re: Warto schudnąć-rewelacyjna dieta Pierre?a Dukana

Post »

Dziekuje Ci bardzo za przyjęcie do klasy :wink:
Dzisiaj waga znowu mi mniej pokazała na szczęscie.Miłego weekendu!!!U nas słoneczko wyszło! ;:138
Aneta
ODPOWIEDZ

Wróć do „Bądźmy ZDROWI i piękni... jak nasz ogród”