Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 5cz. (2012r)

[vibana]

4 miesiące nie palimy. Liczba mnoga uzasadniona, bo jest nas trójka . Ja , M i syn. Rzucałam palenie wielokrotnie, ale moi panowie nie, bo "lubię palić". Pewnego dnia zakupiłam 3 zestawy e i zakazałam palenia w domu. Z dnia na dzień zmieniliśmy papierosy. Palimy coraz mniej i coraz słabsze. Ja prowadzę - 1 pojemniczek wystarcza mi na 3-4 dni . Już niedługo i bezboleśnie

[ganio4]

Ja zamieniłam kontemplacje przy dymku na kontemplacje przy yerba mate Kawę przy okazji też rzuciłam. Zamiast zaciągania mam siorbanie

[Ruda2011]

ganio4 dajesz czadu
Papierosy - rzucone, kawa - rzucona, yerba mate - siorbana
Podziwiam
Moje pszenno - buraczane podniebienie Yerby nie lubi i zdecydowanie woli kawę (ale ona też z Ameryki Południowej )

[ganio4]

Mariola, przez dwadzieścia lat dorosłego życia dzień zaczynałam od kawy i co najmniej trzech fajek na czczo? dopiero teraz, od kilku lat czuję zapachy, smaki, jestem wolna Yerba na początku w ogóle mi nie smakowała, ale picie kawy wyzwalało niepohamowaną chęć na fajkę, jakoś całe życie kawa i papierosy były ze sobą połączone? Do yerby można się zrazić zaczynając od popularnych, powszechnie dostępnych gatunków, ale uwierz mi są takie przy których najsmaczniejsze herbaty mogą się schować
Napisała siorbając cytrynową yerbę z mietą, kolendrą, rumiankiem...

[kwiateczek]

Ja próbowałam z tymi wszystkimi Nicorette i innymi farmaceutykami. Pomagały, ale tylko na krótki okres czasu. Nie wiem co by mogło sprawić, że przestanę palić. Uważam, że to jest "ta chwila dla mnie" w ciągu dnia kiedy mogę pociągnąć dymka... niemniej coraz więcej osób z grona moich znajomych rzuciło już palenie. Teraz modne są e-papierosy, ale ja się nie mogę do nich do końca przekonać. Zresztą miałam dwa i zawsze coś się w nich psuło...

[Ruda2011]

No właśnie kwiateczek - coraz więcej osób rzuca palenie a my, jak te dziumdzie - nie możemy . Mnie mój elektronik często wkurza tak, że chętnie rzucam go w diabły i nie palę kilka godzin.
Zaczęłam mieszać płyny - 3/4 mocnego i 1/4 słabego
Ciekawe, jak tam robertP2 - czy udaje Mu się na desmoxanie , mam nadzieję, że tak

[babuchna]

Rozdzieliłam wątek na dwa osobne, bo ten o rzucaniu palenia coraz bardziej zmieniał nam się na wątek o E- papierosie.
Wszystkich więc zainteresowanych w/w zapraszam do wymiany poglądów tutaj

[tomaszkowa]

Bo e-papieros to jeden ze sposobów rzucania palenia . Po co się rozdrabniać?

[robertP2]

No ja nie palę, nic a nic czasem tej faji brakuje, ale potem mija to bezpowrotnie jak sobie przypomnę rajdy po papierosy z rana, w święta i ogólne złe samopoczucie po przepaleniu, bóle głowy itp.

[Ruda2011]

Ja po 5 miesiącach męczenia się z epkiem - dałam sobie spokój.
Nie umiem palić epka
Nie chcę wracać do śmierdziuchów
Rzuciłam palenie

[ada.kj]

Mariolko. Brawo
Ja po 50 latach palenia po prawie 40 papierosów dziennie już przeszło 3 lata nie palę. Witam w klubie.

[dbuba]

Ach dziewczyny jak ja Wam zazdroszczę . Wiem, pewna jestem, że ja też tego dziada rzucę w diabły, ale jeszcze się w sobie nie zebrałam. Teraz już dumucham 6-teczki, często go odkładam i zapominam. Przez 32 lata było 30 petów dziennie, więc i tak uważam e-p za duuuży mój sukces. Zauważyłam, że problemem moim jest odruch. Wciąż coś muszę trzymać, zająć ręce. Gratuluję kobietki . Jak Wy możecie to może i ja się łatwiej zbiorę.

[tomaszkowa]

No to mnie Ruda zaskoczyłaś. Gratuluję.

[Ruda_Zaba]

Ruda: gratulacje!!!

[mewa]

No to mnie Ruda zaskoczyłaś. Gratuluję.

Mnie też