Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 4cz.(2006-2011)

[Erazm]

Dziękuję.

[Józef]

dołączam też swoje podziękowania...

[synkat]

Witam .
chyba sie wezme za rzucanie palenia !

[annodomini]

Norbercie, złożyłeś deklarację prze internet - na to tylko czekaliśmy. Ustalony został adres IP Twojego komputera, po odszukaniu adresu zamieszkania - przyjedziemy i sprawdzimy jak tam Twoje rzucanie palenia

[Kaśka33]

Wczoraj zastanawiałam się nad rzuceniem palenia. Zaczęłam się zastanawiać czy to fajna i łatwa do zapamiętania data. Zapytałam mojego męża (nigdy nie palił i dawno temu porzucił nadzieję, że ja rzucę) "który dziś?" a on mi jednym tchem rzucił: "dwudziesty piąty wszystkiego najlepszego." Pół godziny leżałam ze śmiechu. W końcu dla facetów to wszystko jedno czy żona obchodzi imieniny w lutym czy listopadzie.

P.S. Skończyło się na zastanawianiu.

[annodomini]

Kierunek jest dobry. Zastanawiaj się Kasiu, tydzień - dwa. "Wbijaj" sobie do głowy jakie to jest złe, ile Cię to kosztuje zdrowia i $, ile marnujesz czasu, ile mogłabyś sobie kupić za zaoszczędzone pieniądze - i tak przez dwa tygodnie - ciągle.
Aż przyjdzie ten dzień. Sama będziesz wiedziała który to...

[eMZet]

Ja zastosowałem metodę na żart.

Przy suto "zakrapianym" obiedzie powiedziałem do kolegi " Patrz Wojtek, gaszę i więcej nie zapalę". Byłem przekonany, że to tylko żart. Pozostali koledzy też!

Od tego żartu minęło bez papierosa dziesięć lat. Zastanawiam się dlaczego wcześniej paliłem przez lat ponad czterdzieści.

[beata9691]

Polecam plastry NiQuitin ,dzięki którym mój mąż nie pali od 9 maja2007 r.Palił kilkanascie lat ,ostatnio 2 paczki dziennie.
Dwukrotnie poddawał się kuracjom ,po których palił.Był takim palaczem ,że nie wierzyłam ,iż kiedykolwiek przestanie.
Plasterki przyklejał codziennie wieczorem.Po zużyciu dwóch opakowań najmocniejszej dawki ,zużył pół opakowania słabszego stopnia,Druga połowa nadal leży.Już jej nie potrzebował. Znam kilka osób które dzięki nim nie palą.Dopiero teraz czuje smród niotyny.Powiedział ,że gdyby wcześniej wiedział że tak śmierdzi od palacza, to chyba ze wstydu nie wychodziłby z domu.
Pozdrawiam i życzę sukcesów w walce z nałogiem

[annodomini]

Myślę, że musi nadejść "ten dzień" - sami musimy go wyznaczyć. A farmakologia, którą również zastosowałem (ale inną, niż wspomniane plastry) - to chyba tylko po to, abyśmy czuli "pomocną dłoń"

No i oczywiście - pamiętajmy, im droższe kupimy specyfiki czy zastosujemy metody, mające nas oduczyć palenia, tym większe prawdopodobieństwo, że przestaniemy palić

Rozmawiałem kiedyś z wieloletnim palaczem, który opowiedział mi jak rzucił nałóg:
Ja: no i jak się Panu udało pokonać to świństwo ?
On: Normalnie, poszedłem na taki zabieg gdzie założyli mi na głowę metalową opaskę, później podjechali jakąś wielką aparaturą i połączyli kablami. Jakaś pani mówiła mi, że podłączyli mi jakiś specjalny prąd, który spowoduje, że nie będę palił...
Ja: no i przestało się Panu chcieć ?
On: a gdzie tam jak wyszedłem to zapaliłem ze złości chyba ze trzy, ale... jak pomyślałem, żę muszę wrócić do domu i pokazać żonie efekty terapii, na którą wydałem mały worek pieniędzy, to zacisnąłem zęby i przestałem palić ze względów honorowych...

[beata9691]

Zgadzam się z Tobą ,że trzeba chcieć nie palić.Ja też kiedyś paliłam paczkę dziennie.Rzuciłam kiedy zaszłam w ciążę.Potem karmienie piersią dosyć długo, też bez papierosa.Gdy przestałam karmić trochę podpalałam ,ale tak przy okazji.Znowu ciąża i karmienie też bez papierosa.Teraz moje młodsze dziecko ma 3,5 roku ,a ja nie palę.Nie powiem, że czasami nie mam ochoty zapalić .Postanowiłam sobie, że nie wezmę do ust papierosa.Wiem, że gdy zapalę tego pierwszego to będą następne.
________________
pozdrawiam Beata

[Ziela1233]

u nas w Gnieźnie jest takie coś jak odczulanie, i polecam bo bardzo dużo osób sie odczuliło, ale po za tym trzeba też chcieć nie palić jak już Beata napisała wcześniej

[Erazm]

Jak tam Józefie palisz dalej bo ja tak.

[Józef]

oczywiście że tak...i całkiem mi z tym dobrze..

[Erazm]

Mnie też.

[FIGA]

Chłopaki mnie też nie wyszło